Claudia Nover
Free your truth - Yin Yoga
Jeden Donnerstag von 18 - 19.15 Uhr
Die sehr achtsame und entspannende Yin Yoga Praxis bietet den Teilnehmenden enorme Vorteile für Körper und Geist.
Körperliche Blockaden können sanft gelöst werden. Durch das Erreichen der tiefen Bindegewebsschichten wird das Lymphsystem aktiviert und der Körper kann entgiftet werden und die Selbstheilungsprozesse können einsetzen. Auf mentaler Ebene werden Stress und Anspannung reduziert, der Schlaf kann sich deutlich verbessern. Yin Yoga lädt ein, im jetzigen Moment anzukommen.
Ähnlich dem Zwiebelprinzip erweist sich eine regelmäßige Yin Yoga Praxis wie eine körperliche und mentale Befreiung von Druck, Stress und Anspannung.
Yin Yoga ist für jeden geeignet, es bedarf keiner Vorkenntnisse.
Einzelticket € 26 (inkl. Mwst.)
5er Ticket € 111 (inkl.Mwst.)
Link zur direkten Buchung:
https://claudianover.com/veranstaltungen/