Angela Gallus
Dan Tae Kwon Do (schwarzer Gürtel)
„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen „
Mark Twain
Mit 15 Jahren habe ich angefangen Tae Kwon Do bei Meister Ko Eui Min in München zu trainieren. Genau in dem Alter in dem man als Teenager sehr schwierige Phasen durchmacht, hat mir der Kampfsport sehr geholfen, selbstbewusster und zielstrebiger zu werden. Für mich ist es eine Ehre immer noch die Schülerin von Meister Ko zu sein, dem ich verdanke vieles in meinem Leben und wurde mit seiner Unterstützung zu einer starken und selbstbewussten Persönlichkeit.
Ich war immer offen für jede Art von Sport und aus Neugier habe ich vieles ausprobiert…Yoga, Pilates, Tai Chi, Kickboxen . Aber nur beim Tae Kwon Do hatte ich das Gefühl , wirklich meinen ganzen Körper mit all seinen Muskeln zu trainieren.
Bei Tae Kwon Do wird nicht nur geschlagen . Es ist auch Fitnessprogramm für den ganzen Körper und Ausdauertraining.
Durch meine jahrelange Erfahrung im Tae Kwon Do habe ich ein Programm entwickelt Bauch-Beine-Po Gymnastik und Tae-Kwon-Do Training zu kombinieren. Das Training enthält klassische Gymnastikelemente in Kombination mit Kicks.
Bauch, Beine und Po und unterer Rücken werden dabei besonderes in Anspruch genommen. So bekommen Sie einen athletischen Körper und fördern Ihr Wohlbefinden.
Ich zeige Ihnen den Weg zum Erfolg für Ihren Körper und motiviere Sie immer wieder aufs Neue.
Angebot in der Adolphine Garden:
Montag - Bauch, Beine, Po Preis 15,--EURO 19 Uhr - 20 Uhr
Donnerstag - Zirkeltraining (Kombination von Ausdauer und Krafteinheiten)
Preis 15,--EURO 9 Uhr - 10 Uhr
Sie benötigen keinen Termin, Sie sind jederzeit willkommen.
Ich freue mich auf Sie
Ihre Angela Gallus
